我最早聽Podcast的時候，用的是Google Podcast（現在已經關閉了），後來有很長一段時間沒有聽，直到今年才又回來聽。
今年回歸Podcast，我是透過Spotify來聽。但後來發現在上面聽Podcast一陣子之後，就直接給我播歌了（但我沒興趣）。所以我便打算研究看看是否有替代方案。
首先我是將手機上收聽Podcast的App換成這款AntennaPod。
這是一款Open Source（開放原始碼）的Podcast播放App，它可透過Apple Podcast搜尋節目，也可以透過RSS來訂閱Podcast（當然你必須知道RSS網址才行），而且介面非常簡潔、完全沒有廣告。
AntennaPod可以在Google Play或F-Droid（需要開啟不明來源安裝）上下載（iOS沒有）。假如你沒有說一定要有雲端同步功能的話，以下內容就跟你沒關係了。
這時有些人可能會有這樣一個疑問：這個App可以雲端同步我訂閱的Podcast嗎？
答：可以，不過未必適合你（後文會說為什麼）。
AntennaPod有兩種同步Podcast的途徑：Gpodder以及Nextcloud（搭配Gpoddersync外掛）。
Gpodder.net
這是一個專門用於同步Podcast訂閱的網站，只要在上面註冊帳號，然後在AntennaPod上登入，就可以同步了。在另一支手機上也下載AntennaPod並登入Gpodder帳號，這樣你訂閱的Podcast就能同步了。
不過這服務有個缺點：不穩定，同步經常會失敗。
Nextcloud+Gpoddersync外掛（筆者目前使用的方法）
這個只要你有使用Nextcloud，你就完成第一步了。若沒有的話，若你有能力自己架設Nextcloud，只要把Nextcloud架設好就可以繼續後面的步驟了。
之後的步驟如下（本例以繁體中文介面的Nextcloud示範）：
（這裡我已經安裝，所以會顯示為”停用”且會顯示在前面）
到此你的Nextcloud就可以同步Podcast訂閱了。剩下的就是在AntennaPod中登入你的Nextcloud，就可以了。
但凡事是沒有十全十美的，它也有缺點，就是當Nextcloud有大版本更新時，會導致部分外掛因相容性問題而被停用。我在使用GPodder Sync就有遇到這個問題，當時我用的是Nextcloud 29，升級到30之後就因為相容性問題而被停用，直到作者更新後才得以恢復啟用。
不過這個啟用是必須手動啟用的，Nextcloud不會自動幫你重新啟用，這一點要留意。
其實除了上兩者之外，也是可以選擇自己架設Gpodder伺服器，不過過程滿複雜的，且筆者嘗試了幾次都沒成功，就不建議大家去折騰了。我最終會選擇Nextcloud+外掛這一方式，便是因為這是相對最可靠、最不折騰的方法（前提是你已經架設好Nextcloud）。
我沒有能力自己架設Gpodder伺服器，又不想註冊Gpodder.net帳號，那還有什麼辦法？
答：可以透過AntennaPod的匯入/匯出功能手動將資料庫匯出，然後複製到另一支手機上進行匯入。當然也可以開啟自動匯出功能（隔3天進行一次，最多只保留5份備份），相對比較省事。
關於前面說的”可以，不過未必適合你”這個回答
因為AntennaPod的同步功能是依賴Gpodder來同步的，可以選擇透過Gpodder.net或自己架設Gpodder伺服器，但是這些方法都有以下這些缺點：
- 不穩定：以gpodder.net為例，它的同步功能常常會失敗。
- 需要一定技術：光是自行架設mygpo（gpodder.net網站使用的程式）就得請出一大堆東西（Python、PostgreSQL等等），一般使用者幾乎不可能懂這些，也不太可能有興趣去折騰這些。
若是已經有使用Nextcloud的話那就還好（但有機會因為大版本更新導致外掛被迫停用，詳見上文），但若是此前沒有使用Nextcloud的話…一樣少不了折騰。 - 沒有別的雲端同步方式：想要使用像是Google來同步？抱歉沒辦法，只能看AntennaPod開發者未來有無意願實作這一功能。
如果你願意為了雲端同步去研究這些，be my guest；不然建議還是用Spotify等服務來同步就好了，既省事又省心。